August
12
22:25
Полезни Продукти

Тиквата - полезни свойства и рецепти

Тиквата е един от най-ниско калорични храни.С тиквените семки могат да очисти организма от червеи.В семената тиква съдържа витамин Е и аминокиселини.Витамин Е е основният елемент, което е важно, за да се запази младостта, тъй като той е спрян поради процеса на стареене, стимулира правилното функциониране на половите жлези.В допълнение, лечебните свойства са били идентифицирани и тиква целулоза.Тиквени - свойства и рецепти за здравословни ястия.

тиква ястия

Полезните свойства на тиквата

Тиквата е един от най-добре познат диуретик растението.В допълнение, тя съдържа калий, калций, захар, желязо, витамин РР и С, каротин и протеин, магнезий и фибри .Тиквата може да произвежда вещества, които потискат развитието на туберкулозен бацил.С редовната употреба на плодов пулп от тиква, качество подобрява червата.В допълнение, ще отбележи значително подобрение в подвижността и перисталтиката, холестерол е в рамките на нормалното, излишната течност ще напусне тъкан, те се изхвърлят.Тиквата има произнесена почистващ ефект.

Полезните свойства на тиквата са от съществено значение при откриване на атеросклероза, различни заболявания на червата, жлъчния мехур и запек.Също така, тиква може да бъде назначен на диабет и подагра.Например, ако една жена по време на бременност страдат от токсичност в ранните стадии, тогава може да се препоръчва за тиква каша.В допълнение, тиква съдържа уникален витамин Т, чрез което ускорява над обмяната на веществата.Други полезни свойства на тиквата е наличието на една забележителна про-витамин А, който помага за укрепване на имунната система, забавя процеса на стареене.

Полезните свойства на тиквата в козметиката

Тиквата е бил широко използван в козметологията.

  • Мазна кожа. например, тъй като тя може да се получи една прекрасна маска за мазна кожа.За да направите това, което трябва да се вземе, овесена каша, състояща се от 3 супени лъжициварени тиква, добавете яйчен белтък до не повече от ½ ч.л.мед.След това се прилага маска на лицето под формата на топлина и се държи в продължение на 15 минути.След това изплакнете маска със студена вода.Ако искате да се отървете от черните точки и блясък на лицето си, ще трябва да избършете лицето си с парче тиква, сутрин и вечер.Ако е възможно, не е излишно да се повтаря на деня.

  • Суха кожа. Полезните свойства на тиквата в козметиката могат да бъдат използвани за производство на маски, подходящи за суха кожа, трябва да се вземат варено pyurirovanuyu и тиква и го победи с маслиново масло.След това означава, се прилага върху кожата в продължение на 20 минути, след това измит всички студена вода.

Ползите от тиквен сок

Тиквеният сок е прекрасен антиоксидант , богата на витамини, минерали и аминокиселини.Ако добавите чесъна на тиквата, че ще бъде в състояние да лекува настинки, болки в гърлото, сложни чревни инфекции.Използването на чист тиква сок се отбелязва в случай на запек и всеки възпаление на урогениталната система.В допълнение, свеж сок от тиква може да се пие при откриването на чернодробни заболявания и хемороиди, с нарушения в развитието.С тиквата от тялото забележително заключение сол, излишната течност.Това бъбречна тъкан доста досадно.За успокояване на нервите, се препоръчва да се пие отвара, направена от месестата част на тиквата, 1/3 Чл.преди сън.

ползи от сок от тиква може да се използва, ако изгори на слънце.В този случай е необходимо да се определят няколко пъти марля и се покрива със сок от тиква.Нанесете да изгори кожата.Тези приложения са често използвани при лечението на всички термични изгаряния, изгаряния и от коприва.В тези случаи, тиква сок се добавя натрошен лед и получената суспензия се прилага върху кожата и отстранява незабавно след загряване на сместа.

Рецепти тиква

много успешно се съчетават с тиква просо каша. За да се подготви такива деликатеси трябва да се почистват от тиква, нарязани на кубчета и чисти от кожата и семената.След това сложете тиквата във вряща мляко, добавете сол, малко захар, доведен до кипене.След това трябва да се запълнят малко количество пшеница, предварително измити и готви каша, както обикновено.

тиква каша

Рецепти тиква включва тиквени палачинки. Този продукт запазва своите полезни свойства, дори когато топлинната обработка.За да се подготви тиквени палачинки трябва да приемат 500 грама тиква, ½ чл.брашно и ½-ви.грис, добавете сол на вкус, и не повече от 2 с.л.захар.Pumpkin предварително обелени и семена.Тогава frays в голям ренде.В тази маса добавете брашно и грис, сол и захар.Замесете тесто.Теглото трябва да бъде правилно смесва, пуснати в тиган с горещо олио.Те ядат вкусни палачинки със заквасена сметана.

отлична диетична ястие е салата от тиква. да го подготви, трябва да се вземат 500 грама тиква, която и разнообразие от ябълка желания, 1 супена лъжицамед, ½ на чл.орехи, стафиди измиват, малко лимонов сок и заквасена сметана.Тиквата да започне да се чисти, изплакнете парчетата под течаща вода, се смила през голяма ренде, малко мед и добавете prisolit.Apple трябва да се нарязва на малки кубчета и се смесва с тиква и се поръсва с лимонов сок.После добавете ядки и стафиди, всички облечени със заквасена сметана.