August
12
16:56
Здраве

Профилактика на разширени вени

Бременност - радостно събитие в живота на всяка жена.Но този щастлив период от бъдещите майки е особено важно да се помни, тези неприятни моменти като разширени вени, защото раждането на едно бебе е доста тясно свързано с това явление.Въпреки това, бременността е често риск от разширени вени, поради което е важно да се предотврати възникването му.

Анти разширени чорапогащи


В първата ни статия, около вените разширени по време на бременност, ние разгледахме общите въпроси, свързани с разширени вени.В хода на тази статия искаме да ви разкажем за профилактика на разширени вени при бременни жени.

по-голяма степен, за предотвратяване на разширени вени е да се премахнат причините за разширени вени. Samih същите причини, прояви на разширени вени по време на бременност е доста.Тя също се променя някои хормони в женския организъм, които да доведат до изчерпване на съдовите стени, това е все по-голям обем кръв, а теглото на жената, налягането на плода - всичко това дава значителен натиск върху вените.

превантивни мерки за разширени
вени са: носенето компресия бельо (Anti разширени чорапогащи) като се има предвид степента на компресия, прилага превръзки, облечен широки дрехи, с обувки с токчета не повече от 3-5 см

Красиви крака


.За профилактика на болестите може да кандидатства упражнения , които служат за подобряване на кръвообращението в краката.За да направите това, повдигнете краката си до 90 градуса, разтоварването им.Възможно най-често за извършване на упражнението "мотор" разрив "палеца до петите", стои на пръсти, за да се издигне.

също да се подобри кръвообращението в краката опитайте да спи на лявата страна на .Ако седалката не се пресече краката си, а не на краката си за дълго време, в противен случай тя повдига на пръстите на краката.Полезно е да посетите басейна.Не наддават на тегло, защототой отразява зле върху състоянието на вените.
Self такива заболявания като разширени вени, по време на бременност - е неприемливо.При първите признаци на разширени вени незабавно се свържете с лицето, за да го очертават като неговите ефекти са необратими.