August
12
19:17
Деца // Детство заболявания

Как да помогнете на детето си да отслабнете

Как да помогнете на детето си да отслабнете

Когато става въпрос за общите децата, всичко в момента просто рисува картината пред очите му, въздиша над него жадни баба с редовен част от пая, който се опитва да нахрани детето ценно в магазина за всички поводи.Друга картина - майка, която лъжица за лъжица се опитва да се тъпча каша в устата на тяхното потомство, като каза лъжица за папата, лъжица за дядо си, лъжица за една жена, лъжица за ... по-големи деца различна история - те са принудени да изяде цялото съдържание на чиниите в замяна за сладкишиили чипове.

дете, което трябваше да премине през всички мъчения с родителската любов, постепенно ще свикне отново и да се хранят и да се спре да се осъзнае, че храната не е за забавление, за да отблъсквам глад.Децата често са следствие от пълнотата на психологически дискомфорт по начини, които само умножава.Деца като възрастни слонове "сладко" липсата на внимание и любов от мама и татко, техните страхове.След това идва ред на притеснения за собствената си пълна и далеч от нормалната форма на тялото.

член тема: Наднорменото тегло в детето

Каква опасност носи допълнително тегло на детето

Детски експерти смятат, че затлъстяването причини повишена заболеваемост при децата, включително сърдечно-съдови заболявания и възпаление на белите дробове.Всичко се случва, тъй като децата са пълни с малко упражнения, защото те сериозно се движи и скочи с връстниците си.Вместо това, те предпочитат да седят в рамките на четирите стени пред компютъра или телевизора.Родителите, които, като правило, не се противопоставят, защото детето остава в дома под наблюдение.В резултат на това детето попада в един порочен кръг, в който се очаква да затлъстяване.

Ако това дете се усмихва късмета, лекарите повдигнати часа на алармата, и интелигентни, отговорни родители правят всичко възможно, за да се предотврати затлъстяването при децата си.Въпреки това, дори и в този сценарий са мастните клетки, които се появяват в детството, момичето в бъдеще ще играе решаваща роля в появата на наднормено тегло в една млада жена, след като тя ще доведе семейство, и се грижи за промяна на грижи за деца и съпруг.В най-лошия случай, тийнейджър момиче реши да отслабнете по своя собствена, без значение каква е цената, и да донесе на тялото си към анорексичка и нервната система на необходимостта от лечение в психиатрична клиника.

На пръв поглед е трудно да се види вината на родителите, които просто не придават значение на този въпрос, и затова не може да помогне на детето си да се реши този проблем.Култът към потребление в съвременното общество е широко популяризиран сред масите чрез реклама и други мощни инструменти на психични реакции, които влошава само ситуацията с детското затлъстяване и помага да растат дебелите хора.

съжаление, малцина имат разбиране за такива неща като здравословна храна, задължителната закуска качество, упражнения на чист въздух, ограничаване събирания на компютъра и телевизора.Родителите трябва да показват чрез пример на децата си на значимост, необходимостта и ползата от здравословния начин на живот.Ако родителите си поставили задачата да се повиши здрави деца, те вероятно ще трябва да жертват собственото си удобство и отидете на здравословния начин на хранене, прекарване на свободното време с децата си на улицата или в парка.

Опитът показва, че децата са набира допълнително тегло не само поради ниската физическа активност и преяждане, но и заради използването на химикали в процеса на съхранение и готвене храни и лоша среда.

член тема: Как да отслабна без диета?

причините, водещи до появата на наднормено тегло над

  • в хранителна диета от сладки сокове и храни, газирани напитки;

  • прехранване на детето;

  • ако детето има някакви проблеми, стрес, и докато той не се чувстват подкрепа от родителите, то започва да "джем" техните страхове и тъга празни въглехидрати (сладки, торти, бисквити, и т.н.);

  • ниска физическа активност, заседнал начин на живот;Лишаване от сън

  • (показан на научното равнище);

  • генетична предразположеност;

  • въздействието на рекламата на хамбургери, чипс, сода и други енергии-гъста храна и безполезна;

  • неизправност на ендокринната система.

практически съвети на родителите

майки и татковци, които са забелязали, че детето им е ясно наддава, и това се отразява на мобилността си, благополучие и напредък, експертите препоръчват да се извърши серия от препоръки, за да помогне за предотвратяване на тази катастрофална процес.

  • Как да помогнете на детето си да отслабнете оферта детето си плодове вместо десерт от сладък сок, бисквити или бонбони.

  • Вместо грис каша готвя толкова често, колкото е възможно пуснати на маса зеленчукова салата.

  • не научи едно дете, под каквато и да е да изяде всичко, което е в чинията ви.Ако съдържанието на чинията остава непокътнат, във всеки случай, не позволявайте на децата си бонбони.

  • дете в идеалния случай не трябва да виждат рекламата по телевизията или поне я гледам как възможно най-малко.

  • Вземете бебето интересни неща след училище, или да го извадя от скука в кухнята.

  • колкото е възможно повече да се разхожда на чист въздух и не пощади пари за спортна дейност в секции, в басейна, за закупуване на велосипед или валяк.Като цяло, пазят всичко, свързано с движението.

  • дете трябва да се научи да себе си и собственото си тяло обичам.

  • Не прочувствени думи, няма да доведат до желания резултат, стига да притежавате например не убеди детето в тяхната валидност.

Ако смятате, че детето се появи с наднормено тегло, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, за да се избегнат проблеми с хормоналната система.Много е важно да се чувстват линията, отвъд която можете да започнете да се притеснявате за здравето на по-младите членове на семейството.Когато бебето е здраво и нащрек, когато той има много приятели сред връстниците си, когато е зает интересни неща, това е напълно възможно, че няма причина за паника.Няма никакъв смисъл да стигат до крайности и да изложат на детето на диета без да се консултира със специалист и потвърждаване на диагнозата.