August
12
19:18
Gestación // ¿Qué puede ser durante el embarazo

El embarazo y el Mar

El embarazo y el Mar

Embarazo y el mar

Si el embarazo cae en la estación cálida, mientras que se puede dar un descanso adecuado, ir al mar.Casi nada puede sobre sus emociones positivas para competir en la playa con su hombre amado.Sin embargo, para un placer tal y recreación durante el embarazo caracterizada por ciertas características que nos preste la debida atención.Mediante la incorporación de estos factores no sólo puede disfrutar de un buen descanso en la playa, sino también contar con los innegables beneficios para el estado de su cuerpo y el bebé.

posible descansar en el mar durante el embarazo?

Inmediatamente hay que destacar - en todo caso, la hora de planificar un viaje hacia el mar se está convirtiendo en un requisito previo para la consulta con su médico.Es probable que se encuentran los resultados de la encuesta para tener importantes contraindicaciones médicas, donde mejor abandonar esos planes las vacaciones de verano junto al mar.

Entre estas contraindicaciones viajes en el mar durante el embarazo h

ay que destacar:

  • placenta previa.Se sabe que la placenta baja que incluso una pequeña carga puede ser un factor que aumenta el riesgo de sangrado.Para identificar este contraindicación llevado especialista en ultrasonido.

  • amenaza de aborto.En este contraindicación que se requiere para cumplir con el reposo en cama.Por lo tanto, un viaje hacia el mar durante el embarazo tendrá que dar.

  • toxicosis segunda mitad del embarazo.El problema es acompañado por una inflamación de las manos, los pies, la cara, pueden aumentar la presión arterial, orina reveló la presencia de proteínas.

  • exacerbación de enfermedades crónicas, alergias.Los problemas que son contraindicaciones para viajes más largos.Una mujer debe estar cerca de la ciudad porque en algún momento es posible que necesite ayuda profesional.

Si se han identificado estas contraindicaciones, las barreras para viajar de vacaciones a la costa permanece.El periodo más preferido para los especialistas de vacaciones llamado el segundo trimestre del embarazo.Durante este tiempo, una mujer embarazada se siente lo suficientemente cómodo sin la fatiga constante y náuseas por la mañana.

donde descansar en el mar durante el embarazo?

debe también prestar especial atención a las recomendaciones de los expertos en un lugar de descanso durante el embarazo.

En particular, en la planificación de sus vacaciones durante el embarazo tiene que seguir algunos consejos:

  • Durante la segunda mitad del embarazo están prohibidas dramáticos cambios en las condiciones climáticas.Por lo tanto, se recomienda la selección de un centro turístico en el área de clima similar al de su área de residencia.

  • La temperatura del aire en la región seleccionada para la recreación no debe superar los 30-35 grados.En consecuencia, la opción preferida de los centros turísticos en Croacia, los Estados Bálticos y Turquía.Una opción más adecuada que un viaje a los Emiratos Árabes Unidos o en México.

  • también debería abandonar las opciones exóticas.En particular, cuando se viaja durante el embarazo en la India, África, o existe la posibilidad de una enfermedad infecciosa.También hay que tener en cuenta que la fértil inmunizado contra cualquier infección son indeseables.Desde el posible daño a la condición del feto para cualquier vacunación de una mujer embarazada.Es mejor esperar con la opción para el resto de la confianza en la buena salud de su hijo.

Pero no vamos a especial atención se centre en las contraindicaciones y las prohibiciones.Después de todo, hay un lugar y momentos agradables.En particular, hay que destacar los beneficios indudables de clima marino para el embarazo.Bañarse en el agua del mar favorece la tonificación del sistema nervioso, excelente relajación muscular, lo que le permite deshacerse del estrés y las emociones negativas.La razón es el contenido en la composición de minerales y sales importantes para la salud general de agua de mar.Bañarse en el agua de mar permite no sentir el peso durante el embarazo, promueve la calma y la relajación.Es importante entender y el bien común de natación - contribuye a la preparación eficaz de los sistemas muscular y respiratorio del cuerpo femenino.Simplemente evitar cargas excesivas, no tratar de exagerar.

Durante el embarazo, es necesario tener cuidado con los baños de sol.

necesario considerar algunos matices:

  • La exposición prolongada al sol es un riesgo de sangrado uterino.

  • Tomar el sol puede conducir al desarrollo de venas varicosas en las piernas.

  • Existe un riesgo de sobrecalentamiento y desmayos.

  • Acción ultravioleta conduce a la pigmentación.

Cuando se planifica un viaje de vacaciones deben seguir estas recomendaciones para el resto.Sólo tiene que ir de vacaciones junto a su ser querido.Después de todo, este es el último día de fiesta juntos - estos viajes tendrán tres.

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