August
12
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Stile di vita sano

Lo stress provoca la malattia

stress influenzare negativamente sia la salute fisica e mentale.Essi disorganizzati attività umana, il comportamento.Si può portare a una varietà di disturbi psico-emotivo (ansia, depressione, nevrosi, instabilità emotiva, declino l'umore, o viceversa, sovrastimolazione, rabbia, difficoltà di memoria, insonnia, stanchezza, ecc).Lo stress è un fattore di rischio per la manifestazione ed esacerbazione di molte malattie, i più comuni dei quali sono: malattie cardiovascolari
  • (angina, infarto del miocardio, ipertensione);
  • malattie gastrointestinali (ulcera peptica, gastrite);
  • diminuzione dell'immunità.Effetti

dello stress sul ormoni
corpo

umani prodotti durante lo stress e necessaria per il normale funzionamento del corpo in quantità fisiologiche, in grandi quantità, può causare una varietà di reazioni avverse, che a sua volta può portare a una serie di malattie e anchela morte.Aggravamento l'effetto negativo è che l'uomo moderno è sotto stress ricorre alla potenza muscolare raramente.In
relazione a questa sostanza biologicamente attiva continua per un lungo tempo di circolazione nel sangue in concentrazioni elevate, non consentendo il sistema nervoso e gli organi interni calma.Nel muscolo, glucocorticoidi in alte concentrazioni è causata dalla rottura di proteine ​​ed acidi nucleici, che può portare a distrofia muscolare con l'esposizione prolungata.La pelle di questi ormoni inibiscono la crescita e la divisione dei fibroblasti, la pelle così assottigliato può diventare facilmente danneggiati, le ferite non guariranno.Nella ossea dovuta a stress viene soppressa assorbimento del calcio.In definitiva, azione dopo prolungata di questi ormoni è ridotta massa ossea e può essere una malattia molto comune - osteoporosi.E questo elenco di effetti negativi può essere continuato all'infinito.Scienziati di fama ritengono addirittura che lo stress è un fattore importante nel cancro e di altri tumori.
Tali reazioni possono essere causate non solo forte, tagliente, ma e piccole, ma prolungati effetti dello stress.A questo proposito, lo stress cronico, in particolare a stress psicologico a lungo termine, la depressione, e può portare a malattie di cui sopra.In medicina, c'è anche una nuova tendenza, chiamata medicina psicosomatica.Si considera varie forme di stress come fattore patogenetico primario o concomitante di molte malattie.
Così, lo stress e l'insorgenza della malattia sono molto simili, e talvolta capita che la malattia può essere previsto sulla forza dello stress subito da un uomo.E 'stato osservato che dopo aver sofferto di una grave stress emotivo, i pazienti non solo hanno l'aggravamento di malattie direttamente legate all'impatto emotivo, ma anche aumentare la suscettibilità alle infezioni, il corpo diventa più incline alla comparsa di sciatica e incidenti.

Lo stress porta alla malattia

stress possono accumularsi e andare in un palcoscenico per essere così forte che la persona diventa incapace di far fronte a lui, facendolo diventare malato.Di norma, il rapporto tra stress e capacità di far fronte con esso ha un carattere più complesso.Attraverso l'analisi dei motivi a causa della quale lo stress può portare a malattia, rileva l'importanza delle reazioni individuali ad esso.Ciò è dovuto al fatto che l'attività del corpo, che mira a superare una situazione di stress, può ridurre la resistenza alle malattie, soprattutto se questa persona ha scelto i modi sbagliati per far fronte allo stress, che non soddisfano le sfide che devono affrontare.Così, se fattori esterni richiedono grandi spese di energia, non possiamo sufficiente per superare la malattia.Quando il ritmo della vita diventa troppo frenetica, non abbiamo la forza di far fronte a situazioni di vita che si presentano di fronte a noi, e il risultato è una malattia.
Così, si può concludere che è necessario imparare a ridurre lo stress prima che sia a causa di una particolare malattia.Hai bisogno di trovare le cause di stress e cercare di capire come alleviare lo stress, quali azioni intraprendere contro lo stress.